Hoppa till huvudinnehållet

Var det bra i skolan idag?

Barn som kan prata om känslor mår bättre! Livsviktiga snack handlar om hur viktigt det är att barn kan uttrycka hur de mår, bland annat för att förebygga depression och självmord längre fram i livet.

Börja öva med ditt barn

Filmen om Livsviktiga snack

Varför är det så viktigt att vi pratar om känslor med våra barn? Och hur gör man det bäst? Filmen om Livsviktiga snack riktar sig till dig som har barn mellan 9 och 12 i din närhet – men kan givetvis ses av alla.

5 snabba tips

Att prata med sitt barn är ju inte så svårt, egentligen. Men ibland snurrar vardagen lite fort och vi behöver tänka efter för att hinna stämma av hur vi – egentligen – mår. Här är 5 snabba kom igång-tips!

Fakta och forskning

Barn och självmord

Därför är snacken livsviktiga!

Barn som kan prata om känslor mår bättre! Livsviktiga snack handlar om nyttan och glädjen av att kunna uttrycka hur man mår och be om hjälp när man behöver det. Forskning visar nämligen att barn som kan det löper mindre risk för bland annat depression och självmord längre fram i livet.

 

Livsviktiga snack i kortversion på arabiska.

Ladda ner pdf

Livsviktiga snack i kortversion på engelska.

Ladda ner pdf

Livsviktiga snack i kortversion på somaliska.

Ladda ner pdf