Livsviktiga snack handlar om varför det är så viktigt att barn kan prata om känslor och berätta hur de mår. Forskning visar nämligen att barn som tidigt lär sig att prata om känslor klarar svåra saker i livet bättre.

Livsviktiga snack finns som en bok och är skriven till dig som är förälder till ett barn som är mellan 9 och 12 år.

Här nedanför kan du ladda ner boken på enkel svenska. Den innehåller tips, kunskap och praktiska övningar som du kan göra tillsammans med ditt barn. Läs den!